Les mouvements utilisés dans la technique manipulatoire de la réflexologie plantaire (des pieds jusqu’à mi-jambe), se partagent entre lissages, balancements, vibrations, étirements, torsions, tractions, poussées ou va-et-vient, « toucher réflexe », pressions, appuis profonds et percussions. L’ensemble de ces manœuvres est combiné et associé de diverses façons en fonction l’effet souhaité.